Chi tiết bài viết

Khi tư vấn các sản phẩm tăng cân, tăng chiều cao cho các bạn nhỏ, mình hay hỏi thông tin về độ tuổi, chiều cao, cân nặng của các con để tư vấn cho hợp lý. Vì về dược lý, trẻ con ko phải là người lớn thu nhỏ. Các chức năng của cơ thể rất khác.

Mỗi đứa trẻ lại có một nhịp điệu phát triển riêng, chúng ta không nên so sánh con mình với bất kỳ đứa trẻ nào khác. Mình cũng thuộc trường phái các mẹ: quẳng cái cân đi mà vui sống.

Tuy nhiên, quẳng cân đi không đồng nghĩa với việc không quan tâm. Mình luôn có cảm giác xót xa, khi nghe con đã 2 tuổi mà cân nặng chưa tới 10kg. Hay một bạn khác 7 tuổi mà vỏn vẹn 15kg. Sự chậm phát triển về cân nặng và chiều cao so với tiềm năng sẵn có của con sẽ khiến con bỏ lỡ các cơ hội để phát triển một cách toàn diện.

Ở bài viết này, mình chỉ muốn tổng hợp đưa ra các nguyên nhân một em bé ko phát triển được toàn diện về mặt thể chất. Các mẹ có thể tham khảo để cố gắng thay đổi, cải thiện. Gì thì gì, mình vẫn nghĩ một đứa trẻ có nền tảng thể chất tốt, sẽ có đà tốt hơn để phát triển sau này.

Các yếu tố ảnh hưởng dẫn đến hậu quả bé nhẹ cân, thấp còi:

1. Thói quen ăn uống không khoa học: Dịch vị dạ dày và các dịch tiêu hóa chỉ được tiết ra khi bé tập trung vào món ăn. Khi bé vừa ăn vừa chơi, vừa xem điện thoại, vừa đi rong hoặc ăn trong nước mắt (bị ép ăn) thì dù bé có ăn hết lượng thức ăn nhiều, bé cũng sẽ ko tiêu hóa & hấp thu được các chất dinh dưỡng.

2. Chế độ ăn uống ko đa dạng: Chúng ta đều biết các nhóm thức ăn cơ bản gồm chất bột, chất đạm, chất béo, chất xơ & các vitamin, khoáng chất. Trong 1 bữa ăn bé có thể chỉ ăn 1 hoặc vài loại thức ăn bé thích. Nhưng trong 1 tuần, cần phải điều chỉnh để ăn đầy đủ các nhóm chất.

3. Bé bị nhiễm ký sinh trùng: thường gặp nhất là bị nhiễm giun, sán. Đừng tưởng thời nay ko còn giun sán nhé. Các bé kể cả ở thành phố vẫn gặp rất nhiều. Cha mẹ cần định kỳ 6 tháng tẩy giun cho con 1 lần, mà cũng nên tẩy giun định kỳ đồng loạt cho cả gia đình.

4. Bé dùng thuốc kháng sinh dài ngày: Kháng sinh diệt các vi khuẩn gây bệnh, đồng thời nó cũng diệt các vi sinh vật có lợi tại đường ruột. Thiếu lợi khuẩn đường ruột, bé ko chỉ kém hấp thu dinh dưỡng mà còn hay ốm vặt. Trẻ hay ốm lại dùng kháng sinh tạo thành một vòng luẩn quẩn. Vì vậy, bổ sung kẽm và men vi sinh luôn cần thiết trong các trường hợp bé ốm dài ngày.

5. Trẻ thường đi ngủ muộn: Hormon tăng trưởng ở trẻ GH được tiết ra nhiều nhất khi trẻ ngủ sâu ở khoảng 9-11h đêm (và khi hoạt động thể thao). Nhiều gia đình thường có thói quen sinh hoạt đi ngủ quá muộn. Trẻ thường đi ngủ sau 11h nên bị hạn chế tác động từ GH.

6. Các lí do ở trên diễn ra trong dài ngày sẽ dẫn đến bé bị thiếu hụt một số loại vi chất như kẽm, lysine, sắt...Thiếu các vi chất này lại làm cho bé chán ăn, ăn ko ngon miệng. Chính là cái vòng luẩn quẩn đấy ạ.

Các mẹ thử nhìn lại xem mình có bị một trong các nguyên nhân trên này ko và từ đó thực hiện các biện pháp khắc phục để bé được phát triển một cách tối ưu nhất.